kywinds的部落格

►333計畫，啟動中?!◄

有氧計畫似乎還是無法減輕我的肥肉負擔，著實有些沮喪，

縱使美食誘惑從來不間斷 

►城市尋寶，Let's Go◄

跟著Chloe的腳步，和一群律師們出遊，

從來不知道有「城市尋寶」這個遊戲，大家一起動動腦感覺超有趣!!

原本預計只花一個上午的時間，想不到最後大家都卯足了勁，致力於解謎關卡。

我們整整玩了8個鐘頭，除了吃飯幾乎都沒休息。

真心覺得遊戲公司很用心，能夠在我們每天必經的捷運路程上，暗藏這些小巧思，

人多大家一起可以share購買遊戲的費用，一個人花不到200大洋，想想一點也不貴。

只是要加買台北捷運一日券就是了，世大運的圖案也很值得收藏紀念。

城市尋寶最大的缺點在於遊戲場地在捷運站，

我們幾乎不間斷地在各站間奔走，所以也必須恪守捷運不得飲食的規定，

最後真的是又累又渴，破關後只想趕快買一杯飲料來解渴阿!!!

►已經到了老毛病的年紀了◄

背痛是這一兩年開始了，起先以為是運動拉傷，

貼了痠痛藥膏，卻還是只能感覺到一刀刀刺進身體的穿透感...

既然健保沒有用，只好求助非健保的協助。

一開始的老醫師說明因為胸椎有些移位導致後背的不適，

但草藥熱敷後的舒適感還是撐不了太久。

最後也是首次來嘗試有點類似整脊的有名師傅，

她不問我怎麼不舒服，只是幫我調整全身筋骨應該佔據的位置。

我幻想著會有咬緊下唇、握緊拳頭、額頭冒汗的痛楚，

殊不知，根本連一秒都無法容忍直接喊出聲。

真的是花錢來「被修理」的!!

過程真的很痛苦，但因為短時間內快速的矯正，讓你根本來不及反應來不及say no，

短短10分鐘，我不再被椎心刺骨的背痛困惱，

但是右腰還是有類似肌肉發炎，所以還是只能暫停運動了。

我相信一次的「復健之路」無法達到完全的效果，10分鐘的痛苦真的難以形容，

但等到腰好了，我還是想再去「修理」一下!!

((是有被虐傾向嗎我...))

►Sarabeth's：紐約早餐女王◄ 

運動女孩的約會相約在SOGO敦化館B1的Sarabeth's!!

一直很想來朝聖，但又很抗拒排隊這件事。

幸好平日可以網路訂位，所以，我!來!朝!聖!啦!!!!!!!!!!!!!!!!

❐ 煙燻鮭魚班尼迪克蛋 Smoked Salmon Eggs Benedict

❐ 野菜起士烘蛋 Vegetables Ricotta Frittata

❐ 果園檸檬起士煎餅 Lemon & Ricotta Pancakes

甜點人不管怎樣都要點甜食，所以我鄙棄了班尼迪克蛋，拒絕太陽蛋黃澄澄的誘惑，   

還是堅持選擇了煎餅

熱呼呼的煎餅撒上檸檬，味道調和一點都不違和。

雖然這個時節的草莓有點酸，但是煎餅實在太加分了，草莓就靠邊站吧XD