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是的!!在2017年中,竟然達成了新年新希望,在富士山上插旗了!!!

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七月,根本就是瘋狂運動月。

有氧、空瑜、游泳、肌力,無限循環,

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06-04-@圓桌鐵板燒 (1).jpg

生日一定要請假的阿

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五一連假好天氣,來去步道走走。

吸取芬多精,遠離人群(?)

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今年悄悄一季結束了,全球依舊陷在COVID-19的威脅之下,

隨著確診病例數不斷上升,口罩跟酒精根本離不了身。

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一年一度的櫻花季

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隨著武漢病情升溫,現在口罩一罩難求阿。

人多的運動場合其實自己心裡都有點毛毛的,

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2020-01-01 (1).jpg

2020年了,

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人生初半馬

深刻覺得過來人說的:10K可以輕鬆跑完,半馬絕對沒問題。

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好久沒和瘋子朋友見面了,和你們在一起,就會變得胃口大開。

然後不停裝瘋賣傻,好像什麼煩惱都沒有似的。

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距離輕井澤雙半馬只剩倒數一個半月了,

這個夏天的跑力不足,心態也漸漸開始排斥跑步這件事,

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愛上欣賞空中瑜珈的影片,

覺得每個人筋骨軟Q,動作優美,就好像仙女一樣。

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整個上半年就在忙碌婚禮的行程中渡過,

瘋狂地尋找廠商、預訂、簽約、後續follow-up,著實磨壞了我所有的耐性。

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2019-01-05r (2).jpg

對於跑步,依舊是又愛又恨。

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恭喜我最愛的瘋子朋友出嫁了!!!

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2018-11-03-@TankQ(小蘋果相見歡) (1).jpg

天天天兒啊~

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說真的,我沒有想過,本月竟然運動了21天...

雖然很多時候都是課程裡的後段班,

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=消除脂肪是一條無止盡的道路=

2018-09-03

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►宜蘭一日遊◄

梅花湖 (1).JPG

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華麗轉身─老靈魂的魅力重生

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